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知“足”常乐,
保护行走的力量
从蹒跚学步,邂逅尘市风景;到拥清风花影,踏遍万里山河;再到太空漫步,在浩瀚星空中留下意义非凡的脚印,不经意间,平日里最容易被忽视的这双脚竟陪伴我们取得一个又一个成就。
那么,该如何保护我们至关重要的双脚呢?尤其是糖友们,因为过于“甜蜜”的负担会让我们的伤口难以愈合,甚至由于未及时正确处理而致残致障!
今天我们就简单聊一聊糖尿病足的预防和治疗。
一、什么是糖尿病足呢?
糖尿病足(diabeticfoot,DF)是指糖尿病患者因糖尿病所致的下肢远端神经病变和/或不同程度的血管病变导致的足部溃疡和/或深层组织破坏,伴或不伴感染。
二、为什么保护双足至关重要?
三、糖尿病足的高危因素有哪些呢?
四、糖尿病足的临床表现?
五、如何早期发现糖尿病足?
1.既往有多年糖尿病史或者溃疡截肢病史。
2.周围神经病变:足部出现发凉、麻木、疼痛甚至各种不适的感觉,比如蚂蚁爬行感、烧灼感、踩棉絮的感觉等,都是糖尿病足周围神经病变的表现。
3.周围血管病变:足部出现发凉、麻木甚至走走停停,甚至以夜间疼痛为主的静息痛,要提防周围血管病变。随着进展,足部会进一步出现溃疡或坏疽。
4.皮肤改变:苍白、紫绀、潮红,趾甲增厚,汗毛脱落等,或者是溃疡前期病变,比如血肿、水泡、嵌甲、甲沟炎、胼胝、鸡眼、足癣等,都可能导致糖尿病足溃疡。
5.足部外形改变,比如出现爪形趾、扁平足或者高弓足。
六、糖尿病足如何预防呢?
我们要学会如何给双脚营造一个舒适干净的环境
“
选鞋小妙招
下午买鞋,穿袜来试
慢穿上脚,来回走走
经常脱鞋瞧瞧脚
压红磨脚不能要
买袜需牢记
纯棉最好
白色最妙(便于发现破损或血迹)
松紧适宜
粗糙的不要
”
七、糖尿病足如何治疗呢?
古有神医扁鹊,医病于腠理,使病人远离更严重的病痛;现有我们老年内分泌医护团队,致力于糖尿病足早期预防,健康教育,守护行走的力量,助糖友们行万里路,阅千帆景!
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参考文献:
赵晨绪,周慧敏.中国糖尿病足诊治指南[J].中国临床医生杂志,,29(42):-.
谷涌泉,周密.糖尿病足缺血性创面的处理原则[J].中华血管外科杂志,,5(4):-.
四川省医学科学院.医院
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