初春温差大,银屑病患者做好这3点可预防复

忽冷忽热的天气增加了牛皮癣的复发率。由于温度急剧下降，早晚温差大，新陈代谢减慢，血管异常比夏季严重，因此提醒所有银屑病患者注意早春温度变化。如果银屑病患者得不到适当的护理，病情很容易出现复发或加重。

春夏养阳，秋冬养阴。春季是人体阳气生发的季节，应顺应天地阴阳之气，给予适当的调摄，使阳气得以宣达。一年之计在于春，银友们可以抓住这个机会让身体的健康重新出发。那么银屑病患者如何预防复发?

1、预防感冒

许多患者没有注意气候变化并导致感冒。当患者感冒时，很可能导致银屑病复发。如果不能有效控制这种感冒，则可能会加重银屑病的病情。因此患者朋友们要注意及时加衣服，晚上睡觉时要盖好被子。

另外，建议早晨用冷水洗脸，这样可以刺激鼻腔中的血管，促进面部血液循环。睡前用热水泡脚可以刺激脚上的穴位，缓解疲劳，改善睡眠，并有效预防感冒。

2、注意保持居室干燥

在连续阴天的情况下，天气的典型特征便是潮湿，如果银屑病患者的身体长时间暴露在潮湿环境中，银屑病患者的患处将出现浸渍、糜烂、诱发皮肤感染，并加重病情。因此，患者在阴沉的天气中必须注意保持房间干燥，清洁，开窗通风的时间不要太长，以免大量湿空气进入。

3、出门随身携带雨具

银屑病患者是比较怕下雨，因为他们的皮肤非常敏感，一旦受到冷雨的刺激，病情可能会变得不可收拾。因此在阴天外出时，无论天气是否下雨，患者都必须注意携带雨具。

4、阴雨天注意调节心情

许多患者可能会有这种感觉，在阴沉天气的情况下，由于天气的影响，情绪也会低落而忧郁，而沮丧或不愉快的情绪也会影响患者病情的发展，因此患者在阴沉天气的情况下，注意自己的心情要是“晴朗”的。

温馨提示：

早春的温度变化很大，这是银屑病复发和加重的高风险季节，患者应根据季节变化进行护理，以免影响病情。