春季过敏高发期,怎么预防过敏性皮炎

春天是万物复苏的季节

但是也是过敏高发季节

在过敏高发期，

怎么预防过敏性皮炎？

首先我们来看看什么是过敏性皮炎

过敏性皮炎是机体受抗原性物质（也称过敏原），如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后，引起的皮肤炎症，属于变态反应性疾病。

能引起过敏性皮炎的刺激物种类诸多，主要有动物性、植物性、化学性三种：

1.动物性的过敏原包括各种动物皮毛和毒素，某些动物如蜂类、水母、恙、螨、蝶、蛾等。

2.植物性的过敏原主要指有些植物的叶、茎、花、果或其产物等，如漆树、橡树、芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等。

3.化学性物质，绝大多数过敏性皮炎均系化学刺激物引起，如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等。

过敏性皮炎的临床表现

在临床上常见的过敏性皮炎可表现为红斑，水肿略隆起或伴有少数米粒大小的红色水肿性丘疹，有的仅表现为局部红斑，水肿不明显，有的还可为湿疹样改变，有糠粃样鳞屑，伴有瘙痒。

春季皮炎

春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下难以适应，一旦受到强紫外线照射，即可引起皮肤损伤而发生皮炎。

春季过敏性皮炎的预防

1、饮食

日常要多吃一些清淡的食物，多喝水，帮助身体加速新陈代谢，少吃产生痰液的食物，以及油腻不容易消化的食物。尤其是老年患者要少吃鸡蛋、肥肉等食物。

2、居住环境

居住的房间要经常开窗，保持空气的流通，以便呼吸到新鲜的空气，也可以较少螨虫的滋生，同时室内不要铺地毯，打扫的时候避免尘土飞扬。还要保持房间内干燥，减少螨虫的滋生，不方便洗涤的物体要经常拿到阳光下进行暴晒。

3、注意合理运动

合理运动可以有效的改善体质，这对于过敏性体质的改善有巨大的帮助作用。积极的去进行一些必要的锻炼。还要注意春天最好多做室内运动，少做室外运动。

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