爱咬指甲,容易得感冒和甲沟炎

咬指甲是一种很常见的习惯，美国梅奥诊所的医学专家称，虽然咬指甲可能是由完美主义、压力、焦虑、强迫症，或只是无聊和烦躁引起的，但它可能会使细菌或真菌感染进入人体和血液，增加你患感冒或流感的可能性。

根据美国疾控中心的说法，任何时候都有多种感冒病毒四处传播。尽管被病毒感染的风险因素包括免疫系统功能减弱或接触病人，但你可以通过双手远离嘴，来显著降低感染病毒的几率。引起流感的病毒也会在皮肤上滋生，所以要经常用肥皂和清水洗手。

此外，咬指甲也会伤害牙齿和牙龈。美国牙科学会的研究者发现，咬指甲会造成前牙裂开、破碎或磨损，并有可能导致牙龈疼痛和牙龈组织损伤。

咬指甲会把细菌从手转移到嘴里，但如果你咬指甲正好咬到手指上有破损和开口的地方，就会有更多的问题，造成细菌和真菌进入破损处，造成慢性甲沟炎。