指甲周围脱皮千万不要用手拔

　　无论男女老少，都有手指周围因干裂翘起的皮或长出一根像刺的皮的现象，这种皮肤症状叫倒刺，常见于儿童妇女，多发于秋冬。小时候，常常看到个别小伙伴忒喜欢把手指上的倒刺咬掉，吞到肚子里，手指周围的皮肤被咬得红肿，倒刺被咬掉了却渗着血照样屁颠屁颠去玩了。那么，倒刺为什么从小到大老爱“跟着”我们?

　　每当看到指甲周边突起的小皮刺，广大网友强迫症就发作了，拔了好多年，拔了又长到底是咋回事?以下最后一条原因与长倒刺是必然关系。

　　1、常做家务。人体皮肤呈弱酸性，具有杀菌、消炎等抵抗功能。做家务的洗化用品呈碱性，长期接会降低皮肤的自我抵抗功能，出现干燥、变皱等，引发倒刺;

　　2、指甲剪得太短。旁边的软组织会因为没有趾甲覆盖而向上长，趾甲长出来后刺到软组织内，极易引发甲沟炎等疾病;

　　3、鞋子不适脚。过小的鞋子会造成脚趾甲与周边的软组织反复摩擦，造成甲沟隐形损伤。尤其是发育中的小孩，脚趾幼嫩，活泼好动，当免疫力下降，甲沟炎就会找上门来;

　　4、与职业性因素有关。手经常浸水与干燥交替者、皮肤干燥者，冬天发生较多;

　　5、咬手指。导致皮肤表面角质层剥脱，引发倒刺;一26岁女白领因咬倒刺不彻底，又用手指抠致出血导致肿大出脓得甲沟炎;

　　6、甲周壁干燥。指甲周围的皮肤叫甲周壁，里面没有汗腺和皮脂腺很干燥。在干燥的环境里，容易出现缺水现象长倒刺，久治不愈，则考虑为缺乏维生素C;

　　7、肠胃功能减退。当肠胃功能减退时，手足部位的指甲会出现凹凸不平的小坑，纵纹等，皮肤出现倒刺等信号，若有明显的胃病症状，医院检查。

　　第1部曲：软化角质

　　在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。

　　第2部曲：深层清洁

　　取少量去死皮霜或磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。

　　第3部曲：手部按摩

　　均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

　　第4部曲：手健美操

　　把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷;双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

　　第5部曲：完美保护

　　最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得细腻柔软。

　　基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。

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不能放冰箱的7种食物，你放了几种？反正...我就是很怕死，没胃口也没胆子再喝珍珠奶茶了...口腔溃疡好不了没关系？告诉你它其实是癌你怕了没？

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