脚和健康分不开，脚有这些表现，要留神

趾甲上的横纹要留意

趾甲上的横纹叫「甲横沟」，常见原因包括：趾甲在生长中受了外伤、甲沟炎、有病毒感染等。

如果随着趾甲长（zhǎng）长（cháng），横纹越来越靠外，就不用担心。如果一直原地不动，建议去看医生。

脚痒可能有脚气

如果脚很杨洋痒痒，有时还会蜕皮、起水泡，甚至趾缝溃烂的话，有可能是「脚气」（即「足廯」），或湿疹，到底是哪种情况，要检查真菌才知道。

脚气很常见，不用不好意思，也别指望它会自己好，医院治疗哦，别迷信偏方和修脚店。

鞋底磨损不对称

鞋掌的异常磨损，有可能是走路时，脚各部位受力不均（这个说起来比较复杂，建议问问医生）。

如果两只鞋磨损位置不对称，有可能是骨盆倾斜，或者是脊柱侧弯，当然，也有可能是两条腿不一般长。

如果出现了磨损，建议找足踝专科医生看看。

扁平足要分情况

顾名思义，扁平足就是脚底板看起来比较「平」。体检时，脚一伸，医生就看出来了。

扁平足的人，除了不能走远路，一般没啥影响。

如果走路时不舒服，建议选择一双合脚的鞋及「内侧足弓垫高」的鞋垫，会提高幸福感。有钱还能私人订制。

如果总是脚后跟痛，不排除足底筋膜炎，医院该去还是要去的。

道医学

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