脚趾甲总往肉里长怎么办教你一个很简单的小

脚作为人体的负重和运动器官，真的太重要了。它不仅支撑着我们旋转、跳跃、不停歇，还能让我们走走停停，看遍世间风景。

一旦脚出了什么毛病，人将寸步难行，举步维艰。也因此，老话里常讲“脚是人体的第二心脏”、“树枯根先竭，人老脚先衰”，可见脚的关键性。

只是和身体其他器官相比，脚踩在最底下，它的问题也容易被忽略。就算重视了，很多时候也拿它没辙。不信往下看。

脚指甲老往肉里长

指甲往肉里长，医学上叫做嵌甲，听着很不可思议，其实很多人每天都在经历。而且可怕的是，即使剪了还是往肉里长，趾头又红又肿，一碰就痛。

绝大多数的嵌甲发生在大拇脚指甲，而当两侧的指甲穿破肉时，就容易引起细菌感染，导致甲沟炎，严重的甚至要拔甲……

今天刘大夫就来和大家分享一个小妙招，不妨来试一下！

脚趾甲总往肉里长，一碰还疼？教你一个小妙招，不妨试试！

首先我们要准备好毫升左右的食醋，在小盆中加入45摄氏度左右的温水，然后将准备好的醋放进热水当中，浸泡几分钟，直到感觉到脚趾甲有轻微的发软为止。

把先准备好的指甲钳消毒，然后用指甲钳轻轻的将长进肉中的指甲轻轻的挑出来，再用消毒的指甲剪掉就可以了。

剪掉指甲之后，我们可以用碘伏来进行消毒，用准备好的棉棒蘸取适量的碘伏，涂抹在这个部位，可以稍微大面积一点，等上5分钟左右的时间可以再用酒精来进行消毒。

最后，我们应该用准备好的医用纱布或者是脱脂棉，将他们放在嵌入的指甲里，这样指甲的生长就会受到阻碍，生长的方向也会发生变化，这样指甲就不会再往肉里继续生长了，时间长了，发炎和疼痛感也会逐渐的消失。

平时要做好这2点，

可以预防甲沟炎

所以在平时我们修剪指甲的时候，不要将指甲修得过短，这样可能会使得指甲受到挤压和压迫，会造成指甲容易往肉里长，所以在平时剪指甲的时候，我们可以将指甲稍微留长一点。

在平时穿鞋的时候我们应该选择合脚的鞋子，可以稍微的宽松一些，尤其是可以让脚趾头有活动的空间，这样也可以减少甲沟炎的出现。而且生活中很多女人在平时特别喜欢穿高跟鞋，这样就会使得脚趾都受到压迫，进而会使得女性容易患上甲沟炎。