得了灰指甲用什么洗手好怎么有预防灰指

既然灰指甲是真菌感染性疾病??，治愈后可能因为再度感染而复发??，所以治愈了仍需特别注意??。及时治疗身体各部位的癣??，包括手足癣??、体股癣??，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压??。更要避免手足长时间泡水??，不要共用鞋袜??、甲钳??、脚盆等生活用品??，养成良好卫生习惯??，鞋袜常洗晒??。然后及时外用??，可以搜“”了解??，灰指甲能够比较快速恢复??，效果也更稳固??！

▇Ψ宁植安我的自述Ψ▇

灰指甲很多年了??，蕞近终于看到健康的指甲了??，先介绍一下自己的情况

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我是被家人传染了脚气后来变成灰指甲的刚开始我想着它会自愈的??，但后来发现越来越重严重??，不得不重视的那种??。去网上讨经验??，但用了很多偏方??，一直无法治愈??，后来我发现我外婆也有灰指甲??，她把她的药给我用??，是西药?，像指甲油一样的质地??，涂上去亮亮的??，但没什么效果??，后来我妈在展销会弄了什么老中医配方??，用了效果不错??，但把我皮肤腐蚀的一片片的??，很痛苦后来治好了我就没用??，结果复发??！

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灰指甲正确治疗方式

每天泡脚15min??。磨薄厚的病甲??。宁植安（周期三个月以上??！）

宁植安是网种草的??，大家都说这个宁植安好用??，当时我有怀疑过?，但还是忍不住下了单??，我是在买的??，可以百度搜""就能找到官.网??，亲自验证过了??，那里面有个滴液??，对灰指甲真菌有杀灭的作用??，但需要先把增厚的指甲层磨薄药效才能渗透进去

我的治疗方法

1每晚15分钟的泡脚时间?，看起来很容易的操作??，坚持是挺难的??，我以前就是洗洗就倒了或者直接冲一冲??，这也是脚上真菌没有洗干净的原因

2打磨增厚的指甲??，宁植安里有个指甲锉??，但我觉得不是很好用??，特地买了个不锈钢的指甲锉??，很好用??，磨薄之后用棉签蘸着滴液涂就行了（注意甲床感染??，整个指甲会空??，不要剪掉??，同样用指甲锉打磨薄）

3滴液涂上后??，包起来就行了??，一天两次次就可以了??！

Tips：在此期间我为了测试效果??，中间换了一次药??，我妈让我用杀菌的碘伏??，擦了半个月??，灰指甲扩伞??，用回宁植安之后??，病甲减少??，虽然治疗时间比较久?，但效果是很明显的

内服药和外用药的误区

我们常见的灰指甲抗真菌药乳伊曲康唑??、黄霉素??、氟康唑等??，有一定的效果??，但内服药的药效必须要达到真菌所寄生的甲板处??，才能发挥药效??，而且人体代谢很快??，所以药量会大??，但是口服药都是有副作用的??，停药后也容易复发??，不建议大家长期口服抗真菌药??。

灰指甲还是应该选择外用药??，外用药有较强的渗透性??，对真菌引起的甲层深处有良好的杀菌作用??，还会促进细胞的修复与再生?，加快灰指甲的康复??！

饮食营养

1??、多吃高蛋白食物??，高蛋白是保持健康指甲的必须品

2??、补充营养素：维生素A??、钙质??、镁?、维生素D??，是指甲生长的必须营养元素

患者在感染该种疾病以后??，不仅仅会影响自己的外观??，还会导致交际上面出现非常尴尬的场面??，不肯去与别人握手??，生怕别人看到自己的指甲??，因为在患病以后指甲会出现变形??、增厚的情况??，随着病情的发展??，会出现容易脱落??，分离的情况??。

灰指甲的症状有哪些

1.近端甲下型灰指甲??。这种情况比较少见??，患者通常是出现克甲沟炎??，随之再继发灰指甲??，此型的甲沟炎主要是红色毛癣菌和玫瑰色毛癣菌导致发生的病变??，开始是甲板出现皲裂的地方出现发白??，逐渐扩大成为斑状??，蕞后导致局部的甲板出现缺失??，蕞后扩散至整个指甲??。

2.近端甲下型灰指甲??。蕞开始的表现指甲的远端假面出现一些不同形状的小白点??，然后出现灰色的斑点??，逐渐变为黄棕色??，蕞后变为黑色的一种过程??，随着灰指甲的严重?，甲板变质??，甲下角质碎屑的堆积??，甲床出现增厚??，蕞后导致整个甲板出现萎缩??。

3.白色表浅型灰指甲??。这种灰指甲主要出现在指趾甲??，甲板表面会出现直径约一厘米的白色小点??，主要是因为镰刀菌和曲菌导致的疾病??，发病的指甲比较脆弱??，容易刮落??。

4.慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型??。也被称为真性念珠菌甲癣??，主要的表现是指甲会出现膨起??，表变凹凸不平整的情况??。

5.慢性甲沟炎型灰指甲??。这种灰指甲一般会伴有甲沟炎的症状出现??，甲周没有出现膨胀或者凹凸不平的情况??，只是有少量的渗液出现?。

在我们日常生活中?，细菌是无所不在的??，加上由于很多人不卫生的生活习惯?，使得真菌有机可乘??，侵袭人们的健康??。灰指甲就是这样来的??。那么??，得了灰指甲用什么洗手好?怎么有预防?

上世纪末期??，新型抗真菌药物的出现使甲真菌病的治疗出现了革命性的改变??。这些药物进入人体后很快结合于角质组织进行杀菌或抑制真菌生长??，极大程度上减少了对肝脏??、肾脏的损伤??。这些新型抗真菌药物的副作用和一般抗生素类药物已无明显差异??。

预防灰指甲一定要保持手指??、足趾干净??，防止感染??。避免进食辛辣刺激性食物和发物??，戒烟酒??，饮食以清淡为宜??，多吃些新鲜蔬菜和水果??。养成良好的卫生习惯??，不穿他人的鞋袜??，不用他人的毛巾??、浴巾??、不与他人共用面盆??、脚盆??。经常用洗手液??、肥皂等来清洗手脚??，保持手足清洁和合适的湿度等??。

灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病??。要杜绝灰指甲的发生??，就应采取积极有效的预防措施来防止指（趾）甲被致病真菌感染??。一旦发现有感染甲真菌病??，应尽快前期以杀菌为主??，可使用进行治疗??，可百度搜宁植安了解??，的同时必须重视治愈其他部位的癣??，这样治愈就更有希望??，否则还会相互传染??，即使治愈??，有可能再次感染??。家中应注意预防相互传染??。

预防灰指甲要注意：

1.首先要重视手足癣的防治??，纠正生了足癣不生其他病的不正确看法??。

2.不互借共用生活日用品?，如鞋袜?、拖鞋??，脚盆?、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在??。

3.养成良好的卫生习惯??，平时勤洗脚??、勤换袜??，鞋袜经常曝晒??，保持干燥?。

4.手足多汗的人??，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法??，夏季是手足癣多发期??，尤其要注意??。