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你真的会剪指甲吗从公婆的甲沟炎说起

前几天，听爱人讲公公婆婆的脚都得了甲沟炎，严重红肿，穿鞋都疼。于是就在网上查了查，原来受甲沟炎困扰的人不在少数呢。

甲沟炎多见于青少年或妇女。一般它可发生于手指，或者发生在足趾。这种疾病严重地影响着人们的生活，所以大家在了解了甲沟炎的病因后，就可以帮助大家预防甲沟炎的发生。

一、趾甲剪成圆弧形：这是最重要的甲沟炎的病因，一般造成嵌甲的原因，主要是由于人们不良的修剪趾甲习惯所造成的，就是通常人们为了适应指头的形状，为了美观，而将趾甲修剪成圆弧形，将趾甲两侧边缘甲角修剪掉，试图消灭甲角。修剪掉这个甲角后，后面又会形成一个新的甲角，我们永远消灭不了甲角，并且越修甲角越向内卷曲。这时，如果再穿双尖头的鞋子，就会将甲沟组织挤向甲角，甲角就会嵌入“肉”中，导致嵌甲。

二、鞋尖部紧：甲沟炎的病因多见于女性患者，穿着跟高头尖的鞋子，例如很流行的辣椒鞋。挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶造成软组织肿胀加重嵌甲。还有青少年，发育快，刚买的新鞋，没几个月就小了，如果舍不得丢掉心爱的鞋子，只好委曲双脚，这样就增加了脚趾受挤压的机会。

三、外伤：踢伤或被他人踩伤后致甲板的撕裂，引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲，以青年学生多见。

四、其它：与先天性局部畸形，如趾外翻、甲营养不良、厚甲症或甲真菌病等因素有关。

大家不妨自查一下，尽量避免这些情况的发生。如果有甲沟炎的症状应当及时的治疗。

在平时生活中，指甲长的太长会滋生细菌，藏污纳垢很是不卫生；指甲开裂的，也容易使指甲受伤。所以指甲长了或者指甲开裂了都要及时修剪，那么如何正确修剪指甲呢？

一、剪指甲时，要先剪中间，再修两边。这样的好处是容易掌控修剪的长度，能以指甲的中间为参考，避免把边角剪得过深，造成修剪的指甲不圆润，不规整。否则，新长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为“嵌甲”损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，引发炎症。

二、剪的时候要慢慢平着剪，不要将指甲刀或者剪刀硬塞进指甲缝里掏着剪。剪后留下的指甲最顶端要比指甲肉稍长一些，如果指甲有尖角，把这些尖角修平。

三、修剪指甲的时候千万不要把指甲剪得太短，否则你在拿东西、做家务、抓握的时候，指甲就会与甲床脱离，指甲起不到应有的保护作用，物体与你手直接接触的地方是手指头最前面的嫩肉，会让你很不舒服。指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，会对你造成不小的伤害。

四、如果发现指甲边缘出现发红、发烫、疼痛的现象，则有可能是患上了甲沟炎。这时候如果指甲有点长最好不要修剪了，你可通过热敷、涂红霉素软膏等方法来消炎，等疼痛基本消失后再修剪也不迟。

五、如何给小宝宝修剪指甲？让宝宝平躺在床上，或者妈妈坐着抱着宝宝，握住宝宝靠近自己这边的小手，要求最好能同方向、同角度，这样不容易因剪得过深而伤到宝宝。

抓稳宝宝的小手，分开宝宝的五指，捏住其中的一个指头剪，剪好一个换一个。注意不要同时抓住一排手指剪，以免宝宝突然动起来不易控制，并且容易误伤其他手指甲。

妈妈可用自己的手指沿宝宝的小指甲边摸一圈，进行一次检查，发现有突出的尖角就及时清除。如果发现宝宝指甲边有出现倒刺，千万不能直接用手拔除，以免拉扯过多，伤及周围皮肤组织。应用剪刀将肉刺的根剪断。

剪指甲是再平常、再简单不过的事了，可我们真会做么？做对了么？剪得过于频繁或剪得过短会让自己疼痛；可如果不剪，留长指甲则会不卫生，影响到我们的健康。可见做任何事情都不能过，要适度。说了这么多，只印证了一句古话——生活处处皆是道，哈哈，我要剪指甲去喽！