与您分享端午节吃粽子对皮肤病的康复有

今日端午，全国各地在端午节这一天都有着丰富多彩的节庆活动，飘香的粽叶、金色的龙舟、绿色的艾草，端午节还饱含着人们对历史文化的追溯以及对美好生活的向往！那么，今天在众多习俗中，我们来讲讲吃粽子对皮肤病患者到底有没有影响？

端午安康

粽子的主要原料是糯米，糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补中益气。对朋友们的脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。同时，粽子特殊香味由粽叶产生，其含有多种有益的成分，有清热解暑作用。其实对于皮肤病患者食粽子，并没有严格的禁忌，而更多的是对患者朋友伴有其他病症的则要少吃，或谨慎食用。

哪些朋友适宜食用糯米

糯米适宜多汗、血虚、脾虚、体虚、盗汗、神经衰弱等症患者适量食用，每次不超过2个粽子，或一碗糯米糕。此外，糯米适宜煮成稀薄粥，这样不仅营养丰富、有益滋补，且极易消化吸收，可补养胃气。

食粽子注意事项

由此看来粽子对皮肤病患者并没有严格的禁忌。但需要注意的是制作粽子的原料为糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，患者朋友空腹不宜吃粽子，如空腹吃粽子，粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷，粽子的糯米，性温滞气，吃多会加重胃肠的负担，患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能导致病情加重。

哪些朋友不宜吃粽子

老人、儿童、病人等胃肠消化功能障碍者不宜食用，糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃。

糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

湿热痰火偏盛、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀、糖尿病等病症患者不宜过多食用。

皮肤病的护理方法

皮肤的问题要从多角度来注意，饮食起居，包括护理常识建议您多多了解。

饮食注意

不吃辛辣、刺激、辛发之物。但皮肤病患者也不能盲目忌口，这样不利于营养的全面吸收，建议吃鸡肉、瘦猪肉。平时也要注意饮食的平衡性，多吃蔬菜、水果、豆制品、奶制品、五谷杂粮等等，确保营养摄取的全面。

多运动

护理的范围很广，皮肤病患者平时的运动也属于护理的一项内容，建议采取快走的方式，有助于促进机体的循环，增强新陈代谢，对帮助全身脏腑功能的调节也起到了良好的作用。

少接触洗涤剂等化学物品

尤其是手部患有皮炎湿疹、牛皮癣、掌跖脓疱病等这些患者朋友，应避免接触洗衣粉，洗涤剂，肥皂等碱性物质，远离化学品，灰尘等，要有带手套的习惯来保护手部皮肤。同时在出现瘙痒时也要避免抓挠。

咨询皮肤问题，