暴雨洪涝后容易滋生病菌，这些防护措施一定

大灾之后防大疫。连降暴雨使我市发生了严重的洪涝灾害，而7月份又正值我市进入高温季节，极易引起肠道传染病、血吸虫病、介水传染病、食源性疾病等多种疾病的发生和流行。武汉市卫生计生委提醒广大市民，提高自我防范意识，维护自身健康。

市民首先要及时做好家庭环境的清理和消毒，洪水过后，应及时清理室内垃圾、杂物、淤泥等，清扫后再进行消毒，对于洪水侵蚀过的室内墙壁、地面、家具和门窗等可用84消毒液进行喷雾消毒，配比方法按1:80比例配比，即一份84消毒液加80份的水，喷雾后门窗紧闭，室内不得留人，消毒半小时后方可打开门窗。相关部门对于垃圾收集点要采取能焚毁的尽量焚毁、远离水源堆放的措施，露天粪坑则需先消毒再清除。

由于老鼠可传播出血热、钩体病、鼠源性斑疹伤寒等多种疾病，因此灾后也应积极防鼠灭鼠。要及时修复房屋与室外相通的孔洞，填堵鼠洞，防止老鼠潜入，可采用鼠笼、鼠夹、粘鼠板进行室内外捕杀鼠，也可使用如大隆、溴敌隆等鼠药进行灭鼠，但一定要注意使用安全。

此外，对于饮用水，市民一定要经消毒处理后饮用，“洪涝灾区的水质特点一般是浑浊度高，微生物污染严重，为保证饮用水卫生，防止肠道传染病的发生流行，必须对饮用水采取消毒处理，提倡喝开水，不喝生水，不使用未经消毒的水。”市疾控中心相关负责人表示，对经自来水厂处理过的水，疾控机构会加强监测，群众可放心饮用。针对饮用露天自然水源水的消毒，需要分情况而定，浑浊的水用明矾澄清后使用，未消毒过的水使用漂白精片，自行做消毒的水一定要煮沸后再饮用。如果市民家中还在饮用井水，那么被洪水淹没过的水井，使用前先将井水抽干，再彻底清淘井底、井壁污泥及杂物，然后用3-5%的漂白粉消毒液洗刷井壁、井底，反复2-3次，待重新浸入新水后再按常规消毒；雨水较长或较大后，地面积水会带病菌病毒渗入井水，也应对井水进行消毒。

家庭饮用水如何消毒

首先，存水的用具必须干净，并经常倒空清洗。灾区搞好饮水卫生最简单、最有效的方法是喝开水，不喝生水。而且一定要实行饮水消毒。先进行混凝沉淀，方法是：50公斤水加明矾或碱式氯化铝2.5—4克，或每桶水（约25公斤）加花生米大小的明矾一粒，搅拌1—2分钟，静置10分钟左右，使水澄清。然后用漂白粉（清片）消毒（按含有效氯50%计算），每吨水加4—8克；若用漂白精片消毒（按每片含有效氯0.2克计算），则每担水（50公斤）加一片。方法是；将漂白精片研细，用清水调成糊状倒入需要消毒的水中，充分搅拌，加盖静置30分钟后方可使用。漂白粉（精片）遇高温、亮光、潮湿会失效，所以必须放在能避光、干燥、凉爽处。

洪水浸泡后的汽车如何消毒？

被洪涝灾害浸泡的汽车可采用化学消毒剂气溶胶喷雾等进行消毒或擦拭。针对较耐腐蚀的物体表面可使用1:（毫克/升）的“84”消毒液；对一些不耐腐蚀的物体表面可使用75%酒精直接进行擦拭消毒。针对环境空气，可将过氧乙酸原液（20%）按1:10的比例稀释成为2%的溶液，再将此液按8毫升/米3的量盛装于超低容量喷雾器中进行空间喷雾，消毒作用30～60分钟（密闭环境）；若选用二氧化氯消毒剂，可将其原液（2%）按1:10的比例稀释，用量为20毫升/米

3。消毒完成后，应注意开门窗通风；物体表面消毒后需再用清水擦拭，以便去除残留的消毒剂。

怎样预防肠道传染病？

注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。

1、灾后要清除垃圾、污物，消毒环境，管理好粪便、垃圾，减少污染。

2、保护水源免受污染，特别是生活饮水。

3、灾后不要去游泳，减少感染机会。

4、注意个人卫生和饮食卫生。

5、消灭苍蝇。水灾期间建临时厕所，不随地大小便；粪缸、粪坑中加药杀蛆；动物尸体要深埋，土层要夯实；灾后应创造条件修建防蝇厕所。

管好口谨记“8不吃”

洪涝期间的饮食卫生要注意哪些？疾控专家提醒，严把“病从口入”关，做到“8不吃”：

1、不吃淹死或死因不明的家禽家畜；

2、不吃水浸的、霉烂变质粮食加工成的米、面制品；

3、不吃水浸的冷藏、腌藏、干藏的畜禽肉和鱼虾；

4、不吃生的水产品及未烧熟煮透的食物；

5、不吃来源不明、腐败变质的食品；

6、不吃包装破损的或超出保质期的包装食品；

7、不吃来源不明的容器盛装的食品；

8、不吃自行采摘的野生蘑菇。

关节痛

夏日阴雨天，容易造成骨关节酸痛等症状，如果淋雨可能会引起旧伤复发，甚至会加重病情，在此医学上嘱咐，夏天不要靠近风扇、空调的出风口，避免潮湿、着凉，注意关节保暖。

丹毒

丹毒是皮肤及其网状淋巴管的急性炎症。好发于下肢和面部。其临床表现为起病急，局部出现界限清楚之片状红疹，颜色鲜红，并稍隆起，压之褪色。皮肤表面紧张炽热，迅速向四周蔓延，有烧灼样痛。伴高热畏寒及头痛等。

那么怎样预防和治疗丹毒呢？

·紫外线照射。平时应用养成勤洗脚的良好习惯，保持下肢清结卫生，应勤晒袜，有条件者可以经常更换鞋袜。

·日常饮食以清淡为主，如牛、羊肉及海鲜等偏热的食物及辛辣的食物在发病时都不能吃。

·本病痊愈后，往往在原发部位有反复再发的倾向，应保护原发部位，防止意外撞伤、虫叮、蚊咬或用力搔抓。

·多休息，不要过于疲劳。过度劳累，能耗伤人体的气血，机体抵抗能力下降。应劳逸结合，加强体育锻炼，提高机体的抗病能力。

甲沟炎

甲沟是指我们的指甲根部与皮肤相连之处的结合部，一旦感染甲沟及其周围组织，引起的炎症就是甲沟炎。别小看了这指甲，疼痛起来一样是让人难以忍受的。在此，据专家介绍，勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。下雨天出门回家后应及时清洗皮肤，特别是脚部

来源：湖北疾控健康教育

供稿：刘远霞

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