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你或许听过,指甲月牙越多越健康、指甲有竖纹就是疾病象征、只要有白点就是缺锌缺钙等等,这些看似条条是道的养生知识,真的就有科学根据吗?图片来源:摄图网指甲月牙的多少和健康有关联吗?先来看看,指甲上的月牙是什么?月牙是甲基部位堆积的角蛋白细胞。这些细胞在死亡之后,从白色变成了透明色。之所以有人没有月牙,或月牙的数量过少,完全是因为遗传基因不同,有的人甲基部位相对靠后方,其被皮肤覆盖,会出现小月牙、没有月牙的情况,但这并不能算是基因缺陷,只是正常的生理表现;图片来源:摄图网除此之外,细胞增殖速度的快慢与否,也影响到了月牙的状态。细胞增殖较快的人,角蛋白还没有死亡就被顶出,所以能看到明显的大月牙。而细胞增殖慢的人,新指甲在长出角蛋白就已经死亡,自然也就看不到月牙了!所以,指甲月牙的多少与否,和健康完全没有关联!指甲上有竖线不健康?指甲上长出竖纹,有些时候不用过于担心,只是正常的生理现象。随着年纪的增长,我们的脸上都会长出很多的皱纹和斑点,指甲上的竖纹也是如此,是身体衰老的代表,只是单纯的竖纹,不用紧张。如果手指上的竖纹还有发黑,或者是出现凸起的情况,或许需要重视起来,可能是身体在提醒你需要休息。图片来源:摄图网指甲出现竖纹的数量变多,或是缺乏维生素。我们的指甲也是需要营养来滋养的,营养充足,指甲的生长速度就会比较快,更换也会比较快,也就不容易出现竖纹或者是其他的变化。指甲需要比较多的营养物质就应该是维生素了,如果指尖上的竖纹变多了,要开始注意,很有可能在提醒你,要及时的补充维生素。平时可以适当的多吃点胡萝卜和西红柿,两种食物当中含有的维生素还是比较多的。另外,指甲出现黑色竖纹、凹凸不平等症状,且多个指甲都有类似表现,可能是肝受损的信号。因为肝脏是体内的排毒器官,当毒素无法被代谢时,就会在体内不断堆积,从而影响到指甲的状态。但也并不是所有肝病患者都会有类似症状,仅单纯出现指甲竖纹,并不能判断身体是否出现了疾病。指甲有白点是缺乏微量元素?如果仅仅是一个指甲上出现了白点,往往和外伤有关系,在甲床受损之后就容易留下痕迹,随着新的指甲不断长出,白点也会向上移动,最终被无情的剪去。所以,在出现指甲白点之后,首先要考虑的是,最近是不是指甲受过外伤!如果没有受过损伤,且多个指甲都有类似的表现,并且自身有挑食、胃功能较差的情况,则有可能是营养不良的表现。做美甲伤指甲吗?美甲的过程中,会把指甲表面的甲上皮推掉。这层甲上皮看似不起眼,但对指甲有着很重要的保护作用,能够保护甲床,防止细菌侵入指甲。我们的手部每天需要摸很多东西,无意中会接触到一些细菌和病毒等,就是这层甲上皮起到了隔离的作用,避免了感染。图片来源:摄图网经常涂指甲油和做美甲,也会使指甲的感应能力减弱,易诱发指甲麻木的症状。手指上面有很多末梢神经,指甲内部的组织和血液循环很丰富,指甲上面还有很多小细孔,这样指甲能够获得充足的氧气,让血液循环变得更加顺畅,神经会变得更加敏锐。经常涂指甲油和做美甲,会堵住这些小细孔,影响手指的感知能力。图片来源:摄图网指甲油里面的成分很复杂,往往还会含有一些重金属、钛酸酯等物质,这些物质进入人体内,会在体内积聚,经常做体内的浓度越来越高,会影响内分泌,对肝肾和血管造成损伤。美甲店的美甲工具往往是共用的,一个人使用完之后,不会进行充分的消毒。指甲方面的疾病,比如甲癣、甲沟炎等,都是可以传染的。经常做美甲,会增加患这些疾病的风险,如果本身就患有指甲方面的疾病,还会造成交叉感染。图片来源:摄图网还有很多的人都啃指甲的习惯,非常的不健康,而且还会损害到指甲。人的手部有非常多的细菌成分,如果你不断的啃指甲,手上的细菌会进入你的口腔中,影响到身体健康。而且指甲在啃的过程中,会损伤到甲床,再长出来的指甲会变形,甚至是长不长。不想指甲上出现异常要做好保护工作,少做美甲,少啃指甲,定期的使用指甲刀修剪,才是对健康最好的保障。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇当前时间: