原料:芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。调料:清油、食盐、味精各少许。
制法:将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅。
特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。
红柿肉末蒸豆腐原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。调料:清油、食盐、味精适量。
制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用。
特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能。
皮肤病应该吃什么食物?皮肤病有很多种,有些疾病治疗起来可能会比较麻烦,治疗过程比较长,治疗过程中还需要配合一些食疗。皮肤病患者都尽量不吃一些油腻的食物和辛辣的食物,积极的治疗疾病。更多关于皮肤健康相关的问题,可以直接在线留言你的问题,或者北京可以治疗白癜风的医院北京白癜风那里好
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