宝宝手上长倒刺,是因为蔬菜吃少了不,

倒刺是什么？简单来说，就孩子指甲周围的皮肤开裂，且刺条上翘，往往会呈现出三角或直条状。关于孩子手上长倒刺，很多家长在此前都认为是因为孩子平时吃菜吃得太少，这一说法不知道从什么时候开始流行，但不少家长深信不疑。然而，事实真的是这样吗？

其实并不然，如果从孩子平时吃菜吃得太少这一方面入手，无非就是营养失衡这一角度切入分析，如果单单从孩子长倒刺来判定孩子营养结构失衡，这一说法自然是站不住脚的。实际上，宝宝手上之所以会长倒刺，更多时候是因为下面这些原因引起：

1、用手不当

如果你家宝宝喜欢玩水，或是喜欢用手去感知外部世界，在这个过程中，他们幼嫩的小手必定会接触各种各样粗糙的物品，也可能受到外界不良因素的侵害。这样一来，他们手部幼嫩的皮肤就得不到保护，长倒刺的可能性也就大了。

因此，家长们在宝宝玩水以后，一定要及时为宝宝擦干小手，之后再给宝宝涂上婴儿护手霜。同时，天气干燥时更应当这么做，否则还容易发生皲裂，加重倒刺症状！

2、宝宝有吃手的习惯

部分宝宝总是喜欢把手指放进嘴巴里，由于手指长期在唾液环境中浸泡着，导致指甲周围的皮肤层被破坏，一旦受到外界的刺激，极容易长出倒刺。因此，家长们在孩子一岁以后就要尽量帮助孩子改正这一不良习惯，以免反反复复长倒刺。

3、缺乏维生素C

如果宝宝手上长了倒刺之后，经过较长的时间还不能愈合，那就有可能是缺乏维生素C或是其他微量元素，一般缺乏维C的可能性较大。针对这种情况，首先家长们应当为宝宝的双手做好保护措施，如用橄榄油给宝宝涂抹双手，饮食上多注意给宝宝吃富含维生素C的食物，推荐新鲜的瓜果蔬菜，也可以给宝宝吃维B6片与维C片。

此外，当家长们发现宝宝的手指上长了倒刺，切记防止宝宝自己对倒刺进行撕拉或是扯咬，这不仅增加了皮肤被感染的可能性，还可能会导致皮肤皲裂更为严重。针对此，家长们应当先用指甲剪将宝宝的倒刺给剪掉，并且尽量将其剪平整，别让宝宝再找到撕口。等将倒刺去除以后，可以给宝宝涂抹一些护理品，如婴儿护手霜、橄榄油等。

关于饮食方面，家长们也要用点心，倒刺可能是由于肌肤层过于干燥引起，而这一情况在上述也已经论述过，可能是缺乏维C或是维B、维A、维E等微量元素，家长们不仅要给宝宝吃新鲜的果蔬，还要给孩子吃些富含硒与锌元素的食物，如海产品、牛奶等，这也有一定的辅助作用。

当然，家长们也不必过于担心，孩子长倒刺也算是正常情况，它其实只是浅层皮肤受损，只要宝宝没有对其进一步撕扯，或是造成皮肤真层感染，一般都不会出现大问题。但也不排除较为严重的状况，如菌种较大面积感染，或者是次生出甲沟炎！

因此，家长们也不能忽视倒刺的杀伤力，宝宝还小，很多时候还不能够控制住他们自己的行为，也没有控制的意识，这就需要家长们为他们保驾护航。大到为孩子的前程担忧，小到倒刺这样的细节，相信家长们都不会将就处理。最后，也要提醒家长朋友们，一定要注意孩子的用手习惯，良好的用手习惯在一定程度上也能减少倒刺发生率！