天呐原来指甲应该这么剪

甲沟炎防治小知识

肖蔚林

要说人类没退化完全还留着淘皮调气的鬼器官，除了一不舒服就有人疼的智齿，说起捣蛋，那非指（趾）甲莫属了，它可能一不开心就来个甲沟炎。

一、什么是甲沟炎

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甲沟炎，人们可以简单理解为手指甲或脚趾甲旁的甲沟发炎。专业的说，这是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，表现为急性或慢性化脓性、触痛性和疼痛性甲周组织肿胀，由甲皱襞脓肿引起。

二、为何导致甲沟炎

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1.指甲剪太短

许多人喜欢将自己的指甲和趾甲剪的非常的短，觉得这样会更干净，但实际上没有指甲的制约，两侧的皮肤皱襞就会往中间长，等指甲再长回来的时候，发现地盘被人占了，那就只能往肉里长（嵌），于是造成了小伤口，因此容易引起炎症。

2.异常拔倒刺

虽然倒刺翘起来的皮肤是干燥死亡的角质细胞，但根部连着的是活的皮肤。加上皮肤有很高的韧性，暴力拉扯往往会造成部分皮肤撕裂，形成小裂口从而引起炎症。

3.喜欢啃手指

有些人喜欢啃自己啃指甲和手指头，尤其是小孩，长期啃指甲或手指头会让甲沟附近很容易会出现伤口，因此造成甲沟炎。

4.长期鞋太紧

由于长期穿太紧的鞋，会把脚趾都挤在一起，长期的挤压指甲难免会把指肉挤出伤口，甚至插伤旁边的指头，从而出现伤口，病菌趁机而入，最终导致甲沟炎。

三、甲沟炎的表现

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甲沟炎的主要表现为红、肿、热、痛，但是不同类型、不同阶段的甲沟炎具有不同的特点。主要分为急性甲沟炎和慢性甲沟炎。

1.急性甲沟炎

病情发展快，初始症状为指（趾）甲局部的红、肿、热、痛，几天后开始化脓，有波动感，炎症继续蔓延可形成甲下脓肿，引起脓性指（趾）头炎。

2.慢性甲沟炎

患者红肿痛程度相对较轻，但症状也可突然加重。甲周皮肤和甲板会分离，并出现甲形态的变化，如隆起、沟槽、变色、甲板肥厚等。

四、嵌甲甲沟炎

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俗语说“牙痛不是病，疼起要人命”，但编者想说“甲沟炎，病虽小，痊愈难，很苦恼”，得了甲沟炎的患者都在遭受着疼痛、红肿、化脓、感染、甚至严重者导致骨髓炎的折磨。其实大部分的甲沟炎是由嵌甲引起的，所以称之为嵌甲甲沟炎。什么是嵌甲甲沟炎?

所谓嵌甲甲沟炎主要是因为指甲往肉里长，导致皮下组织发生红、肿，嵌甲形成初期没有太大的明显，随着时间的推移，指甲向肉里扎入的深度，会觉得疼痛感越来越增强。再加上平时不注意卫生习惯，久而久之造成甲沟组织损伤、感染，最终会形成嵌甲，再进一步导致发炎，流脓，长肉芽等严重情况，合并成为嵌甲甲沟炎。

五、甲沟炎的治疗

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对于初期甲沟炎的患者，及时预防，及时消炎，多加重视。针对较轻的甲沟炎，可通过涂抹或冲洗碘伏、氯己定等消毒液，必要时也可以口服适当的抗生素来杀灭致病菌，祛除甲沟炎病灶，绝大部分的患者是可以治疗痊愈的。针对较重的甲沟炎，应采取拔甲术治疗，拔甲引流后集中对甲根生发层进行杀菌消炎，恢复指/趾甲内部组织的免疫力以及代谢能力，并对甲型进行矫正，避免甲沟炎再次来袭。

术前与术后对比

医院手足显微外科病例

就诊科室推荐：一般甲沟炎的消毒、换药等简单治疗可以选择普通外科或骨伤科；但甲沟炎反复发作、加重或感染，如果想得到根治，则应该选择手足外科或足踝外科就诊，住院做一个“甲床成形术”。

六、甲沟炎的预防

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看到这里是不是心头一惊，甲沟炎竟然这么可怕？那么我们是不是也该提前预防，跟甲沟炎“势不两立”，防患于未然呢？那么就做好以下几点吧！

1.小脚丫洗干净！

2.剪指甲别太短！

3.倒刺别随便拔！

4.别给自己穿小鞋！

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审稿：赵云珍

图文：肖蔚林

部分图片来源于网络

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