患了皮肤病吃什么食物好

很多人在患上皮肤病这种疾病以后，不仅身心受到摧残，就连吃饭也变得没有胃口，其实，大家可以从食疗的角度去考虑一下，看看吃什么食物对缓解皮肤病的病痛有好处，下面为患皮肤病的患者推荐两款保健菜谱，希望给皮肤病患者一些帮助。一、素炒六样原料：芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。调料：清油、食盐、味精各少许。制法：将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热，先投入胡萝卜片多炒几下，再加入黄瓜和其它主料同炒，加入食盐和少许清水，用旺火滚几滚，加入味精出锅。特点：色泽鲜艳，口味清淡，营养丰富，对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。二、红柿肉末蒸豆腐原料：西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。调料：清油、食盐、味精适量。制法：先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出，放入大碗内，上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下，放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出，放入味精拌一下，即可享用。特点：此菜富含一定的蛋白质和维生素，味道清淡可口，能提高人体的免疫功能。这两款菜谱所需要的原料是很简单的，而且制作起来也不是太麻烦，主要是因为这些菜谱对治疗皮肤病有好处，这样吃着吃着就能吃掉你的皮肤病，是不是很神奇呢？如果说你不相信的话，你可以先试试再说！反正没有什么副作用。

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