皮肤总过敏献臣中医皮肤病专科医院教你改

建军节快乐，点击蓝字 　　荨麻疹、湿疹、皮炎等皮肤过敏症状可能比较相似，因此感觉不适还是需要及时就医，确定具体的病症原因以便对症下药。

皮肤过敏一般由于接触外界过敏原导致身体出现过敏反应。

过敏原种类繁多，其中最常见的过敏原是花粉和尘螨。每个人的表现都不相同。医院进行过敏原筛查，确定过敏原，以便进一步防治。

献医院过敏原检测，当天出结果，实时发送到您的手机上，过敏体质的朋友，为了您的身体健康，欢迎前来检测。

　　常见过敏原

吸入式过敏原：花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑等。

　　食入式过敏原：牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、以及一些蔬菜、水果等。

　　接触式过敏原：紫外线、化妆品、洗洁精、化纤用品、塑料、金属饰品等。

　　注射式过敏原如：青霉素、链霉素、异种血清等。

　　精神因素：精神过度紧张、工作压力过大也可导致过敏。

　　加强自身的抵抗力

　　肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。

　　定期清洁

　　空调和床品是关键。定期清洁空调过滤网，注意室内的通风，有助于减少尘螨和霉菌滋生。

　　内外补水

　　夏季不仅要多喝水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间长、水温热，容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。

　　清洁鼻腔

　　空气中的过敏物大多是通过鼻子的呼吸而吸入的，有的还粘滞在鼻孔的鼻毛上，因此，用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状的发生。

　　避免暴晒

　　尽量避免阳光过于强烈的时段出门，出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜。使用防晒霜前先在局部试用，确认不过敏再大面积使用。

　　多吃青菜

　夏季要尽可能少吃或不吃生猛海鲜，吃之前用热水将海鲜烫一遍。这样就可以减少过敏现象发生。

　　慎用化妆品

　　目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，多会引发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

　　少与饰品"亲密接触”

　　饰品使用的材料可谓是五花八门，棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。

　　保证充足的睡眠

　　夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会引起过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

　　控制室内湿度

　　尘螨易在室温高于21℃、湿度大于50%的环境中繁殖。因此，应尽量保持室内湿度在40%~45%之间。

　　选择纯棉床品

　　为对抗尘螨，尽量选择棉质的床单和枕套。经常更换枕巾和枕套，晾晒枕芯。

　　保持空气新鲜

　　洗衣室、浴室都要安装排风扇，防止空气过于潮湿、空气循环不畅，滋生霉菌等。

　　皮肤过敏是非常影响生活品质的常见病，医院找准过敏原，用积极的态度和治疗手段应对。摆脱皮肤过敏，享受轻松生活。

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