健康随手一撕，她手指肿成萝卜看完你还敢

现在看到这篇文章的北粉儿们，

伸出你们的双手，

看看你的手指有没有长这个：

很多人喜欢撕倒刺，

有位女士，

随手这么一撕，

手指肿成了萝卜…

前几天，赵女士发现右手中指指甲边上有一点倒刺。因没有找到指甲剪，赵女士看电视时随手一撕就给撕掉了。“一撕就出血了，很疼！”赵女士回忆，她顺手拿了张卫生纸包着手就去睡觉了，隔天发现手指红肿，她也没在意，结果两天后整根中指肿成两倍粗，又红又痛，医院就诊。

医生诊断发现，赵女士因为手撕倒刺引起感染，中指中远端已形成脓肿，如果任其发展可能会导致扩散，严重的话，甚至需要截肢。幸运的是，赵女士治疗比较及时，感染没有危及到手指骨骼、肌腱。经过手术切排引流和抗感染治疗，赵女士逐渐好转。

手指为什么会长倒刺呢？

网上有不少说法，称手指长倒刺是因为缺乏维生素，应该多补充维生素。

果真如此吗？

医生说：“长倒刺和维生素的缺乏是没有任何关系的。我们常说的倒刺，专业术语叫逆剥，逆向的剥脱。它产生的表现是表皮开裂，然后有一个呈三角形的形状脱开。这是一种皮肤或者表皮不健康的表现。产生的原因，跟局部的干燥有一定关系。”

往往有这种现象的人，第一是皮肤比较干燥，有可能是因为清洗手部次数比较多。另外，经常做某些手指摩擦动作，也会导致倒刺的形成。

还有一些人可能会经常咬指甲，或者啃手指头，引起皮肤的损伤，继而出现这种变化。

长了倒刺该如何处理？

小北身边的朋友有不少人表示曾用手撕过倒刺，那么到底应该如何正确处理倒刺呢？

医生告诉我们：“想要处理倒刺，首先要将手放在温水里面浸泡大概5分钟左右，让皮肤的角质层软化。

其次是用消毒过的剪刀，从倒刺的根部把它剪掉。剪掉以后，我们还要用一些润肤露，给它保湿一下。

如果不正确的处理，随手就把它撕掉，很容易导致皮肤的破损。轻则是皮肤感染，重则就会导致甲沟炎，或是皮下脓肿、甲下脓肿。再严重的还会出现脓毒血症，或者败血症、骨髓炎，甚至可能面临截肢的危险。

冬季如何保护双手避免手部干裂

米醋泡手

手部干裂的话，泡手是一个很不错的选择，在准备泡手的热水中倒入米醋，然后泡手半小时，不仅可以促进血液循环，还可以软化皮肤角质，让干裂的死皮变得柔软，泡好后擦干水渍，涂上软膏，用保鲜膜包裹，一般第二天手部干裂的部位就会好转。

小苏打泡手

将小苏打溶到温水里，然后用小苏打水泡手，这样每天坚持一次，大约两周后就可以看到效果，手部的干裂症状就会改善消失，恢复嫩滑的双手。

用芦荟胶护手

芦荟胶有润肤、保湿、消炎、镇静的作用，有手部干裂症状的人，可以在每天睡前用芦荟胶敷一敷手，敷手的时候可以在手的外面包一层保鲜膜，然后放一块热毛巾敷在上面，让皮肤更好的吸收芦荟精华，十五分钟以后拿下毛巾和保鲜膜用温水洗手，涂上护手霜就可以去睡觉了，这个方法对双手的滋润度非常高，如果是因为手部缺水而导致的干裂，那么这个方法非常有效。

用茶叶水泡手

很多人喜欢喝茶，喝剩的茶水就会直接倒掉，殊不知这些茶水对手部干裂有很不错的效用。我们白天喝茶的时候，将喝剩的茶水留下，晚上睡前用这些茶水再兑些热水用来泡手；如果不爱喝茶，那么现泡也行，不过茶叶最好泡久一些，如此每天坚持，一周后就可以看到手部干裂的现象渐渐消失，皮肤慢慢会变得光滑，这个方法也可以拿来泡脚哦！

编辑：汪冰

来源：新华网、楚天都市报、央视财经《是真的吗》、现代快报、综合人民日报、健康时报、丁香医生

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