提笔话ldquo甲沟炎rdquo

要说人体没退化完全，还留着淘气的调皮器官，除了智齿外，那就非指甲（趾甲）莫属了。说起这个捣蛋鬼，我们亲爱的指甲还真的是很拼，一不如意就会来个甲沟炎。

甲沟炎就是趾甲周围软组织“受气、受累、受伤”后憋屈、不爽、不舒坦了要“发言”（发炎），接着红肿热痛轮番来造次，有的甚是想不开，拼了命的往肉里钻，可以说是相爱相杀了。

脚说：都是鞋的错？

鞋也很委屈的说：我是惹谁了？

甲沟炎到底是谁的过错？

其实，鞋的确有一部分的责任。鞋子不合脚，要么让大脚拇在里面按摩，要么让大脚拇指在鞋里荡秋千。

这段时间我们门诊遇到了几位甲沟炎患者，穿的鞋都很合脚。这些个患者大部分都是年轻人，平时就存在生活不规律，暴饮暴食，熬夜聚会，时不时为了解解乏还去修修脚，拔个罐，耗伤了阳气也损伤了脾胃，又因修指甲不得当得了甲沟炎。

所谓甲沟炎主要是因为指甲往肉里长，导致皮下组织发生红、肿，嵌甲形成初期没有太大的明显，随着时间的推移，指甲向肉里扎入的深度，会觉得疼痛感越来越增强。再加上平时不注意卫生习惯，久而久之造成甲沟组织损伤、感染，最终会形成嵌甲，再进一步导致发炎，流脓，长肉芽等严重情况，合并成为嵌甲甲沟炎。

原因；

1、指甲剪太短了：

我们指头的组织，没有了指甲的制约，两侧组织就会往中间长。等指甲再长回来的时候，发现地盘被人占了，那就只能往肉里长（嵌），就会造成小伤口；

2、拔倒刺：

虽然倒刺翘起来的皮肤是干燥死亡的角质细胞，但根部连着的还是活的皮肤。加上皮肤有很高的韧性，暴力拉扯往往会造成部分皮肤撕裂，给细菌可乘之机，加上不注重卫生，久而久之就会出现感染的症状；

3、不合脚的鞋：

穿太紧的鞋，会把脚趾都挤在一起，难免会挤出伤口来。出现伤口，病菌就可趁机而入，最终导致甲沟炎；穿太松的鞋，脚在里面荡秋千，会磨破脚皮，也会形成伤口，造成炎症。

其实对于甲沟炎的患者来说，平时多加重视，注重护理，修剪指甲时候，将指甲剪成一字型，前端留出1-2毫米。尽量不要穿挤脚的鞋子，鞋码可以大一寸。运动时特别注意保护足部，尤其是指甲部位，防止被砸伤、踩伤就可以了。如果不注意引发了甲沟炎，医院拔除指甲，让指甲重新生长，就可以治愈；轻微患者只需等指甲长出后可以用一些中成药粉外敷，两天后即可解除。

当然了，合脚舒适的鞋子，良好的卫生习惯对甲沟炎来说是非常的重要。

张风中西医结合诊所

健康

本诊所坚持不断学习，运用中医的因人·因时·因地用药的观念，把病人当作“人”而不是“病”来进行临床治疗，树立“上工治未病”理念，为大家减轻病痛送健康。

在此特别鸣谢仲圣平台涂华新.刘长青老师对中医文化的传承。