你最担心的牛皮癣复发问题,以及如何针对预

牛皮癣是可防可治的，我们要用正确的态度去面对，科学合理的治疗可以达到康复的目的，但复发并不能都怪医生和药……我们来找找自己的原因，并以此为鉴，怎么才能确保不复发？

首先：牛皮癣康复并不难

　　有部分牛皮癣患者并不像你想象的那么顽固，有的人一疗程就好利索了，但问题的关键在于怎么预防牛皮癣的复发。首先药物是没有问题的，根源在哪？其实就在自己身上。

许多患者被确诊为牛皮癣后，就会如临大敌，慌了神四处求医，在费劲千辛万苦治愈后便认为可以无所谓了，也不用忌口了，也不用注意了，你忘了你是怎么犯得这个病吗？这个时候复发也就自然而然的来了。

怎么才能在治愈后防止牛皮癣的复发呢？

牛皮癣很容易复发，但不等于必然复发，有的患者治愈了就再也不会复发了，但有的患者经常复发，且一次比一次严重。因此对于不同患者预防复发的方法也要因人而异。

　　第一目标：“长期痊愈”

这是最理想的一类。对于初次发生牛皮癣的患者，我们要争取在牛皮徐治愈后长期缓解不反复。然而对于病历时间长，不经常反复的患者，可以有意识的提高患者自身防病能力。

真心祝愿大家都能达到长期治愈的目的，每个人都能一次治好再不复发，但对于还是复发了的少部分患者朋友，小孟建议，养成良好的生活习惯，早睡早起，多吃水果蔬菜，加强体育锻炼，提高自身免疫力。免疫系统能力增强，自身防病能力提高，再加上有意识的注意，牛皮癣复发的概率必然大大下降！

　　第二目标：“延长缓解期”

这主要对于经常反复病情严重患者，在经过治疗减轻病情后，咱不妨再多巩固一段时间。你觉得病情好转了，就可以适当停药了，但其实对于某些体质的患者来说，病毒只是蛰伏起来，等一停药就又出来搞破坏了，所以多巩固一段时间，确保真正的‘除根’了我们再停药也不迟！

另外，在来年发病高发期提前把药物备好，万一发病，及时给药控制，把牛皮癣扼杀在摇篮里，是相当明智的选择。

　　第三目标：“心态是最后一层疾病”

其实有的人确实已经好利索了，但担忧什么时候复发，今天担心，明天忧虑，不痒也要挠几下，用力揉搓几下皮肤看看是不是又起丘疹了？

这样来看，病是好不了的。

有的事情人做一半，天做一半，没有完全能治好的病，这是常识，但这个倒霉鬼一定不是你。所以心态放好，调整心态，把有关于疾病的心理因素统统刨除，合理饮食，适当运动，提高生活质量和生活追求，心中的病情自然不药而愈！

小孟温馨提示你：好习惯是一辈子的，小孟希望因为这个病让你改掉了过去的坏习惯，‘洁’身自好，平时多注意，照顾好自己。不能再治愈除根后，又因为以前那样糟糕的习惯而再次落入病魔的手掌，再受一番苦。

生病让我们成长，原先那些不在意、不重视的坏习惯我们一一改正；原先那些不喜欢的养生知识、皮肤病知识我们一一牢记；原先那些不屑一顾的行为、方法我们一一践行！

最后，祝大家都能早日康复，早日恢复健康！

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