妈妈课堂今日分享宝宝咬指甲原因多纠正习

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孩子爱咬指甲，可能是缺乏微量元素等身体原因，更多的是心理原因，包括家长关心不够，家庭关系不和谐造成孩子压抑、情绪紧张，父母期望过高或学习压力大等。

◆为何宝宝爱咬指甲？

宝宝咬指甲一般出于以下3种原因：

1.缺乏安全感

这是咬指甲最主要的原因。

如果宝宝频繁咬指甲，很可能是缺乏安全感、内心焦虑，例如遇到父母吵架、第一次入托等新状况，宝宝的情绪无法得到有效舒缓，而从咬指甲的过程中寻找安慰和发泄，进而形成习惯。

2.好奇模仿

看到其他宝宝咬指甲、吃手，或看到爷爷、爸爸抽烟，宝宝会好奇模仿。

3.缺锌

咬指甲只是缺锌的一种表现。如果宝宝还伴有以下症状，妈医院诊断治疗：

●厌食、偏食

●异食癖（吃头发、纸屑、墙灰、泥土等）

●生长发育缓慢

●免疫力低下，经常感冒发烧

●指甲出现白斑、倒刺

●地图舌

●多动，注意力不集中

◆咬指甲危害宝宝身心健康

咬指甲是一种不好的习惯，对宝宝的健康成长有不少危害：

1.细菌感染

宝宝的指甲缝里会沾有大量的细菌、病毒，宝宝咬指甲时会把大量病菌带入口腔和体内，引发口腔、消化道、肠道疾病。

2.牙齿不齐

经常咬指甲会造成宝宝牙齿排列不整齐，如牙齿外暴、门牙缺角、嘴唇变形，影响宝宝的容貌。

3.指甲畸形

咬指甲会造成指甲损伤，破坏甲床，引发出血或感染，有些还会起肉刺、流血，造成甲沟炎。

4.血铅含量超标

如果宝宝接触了含铅的物品或玩具，咬指甲时就会把铅吃进体内，使得体内含铅量过高。

◆3个妙招纠正咬指甲习惯

宝宝年龄越小，咬指甲的习惯越容易纠正。因此，如果排除了疾病的原因，妈妈可以采取下面3种方法来引导宝宝：

1.勤剪指甲，培养宝宝良好的卫生习惯。

妈妈每周给宝宝剪2～3次指甲，做好护理。宝宝的指甲又小又嫩，修剪时可一定要当心。

2.对大一些的宝宝，要通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

宝宝咬指甲时，妈妈不要强行把宝宝的手指从嘴里拉出来，而是多和宝宝交流，找到焦虑的源头，耐心安慰和说服宝宝。

3.转移宝宝注意力，别让小手闲着。

每当宝宝要咬指甲时，可以给宝宝一个玩具、和其他宝宝一起玩游戏、和妈妈一起读故事书等，让宝宝慢慢忘记咬指甲的事情。

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