脚趾甲总往肉里长,一碰还很疼,学会一个小

每个人都是独立的个体，所以说也有完全不同的习惯，就比方说有些人在剪指甲的时候，会特别习惯性地剪得特别的短，但是久而久之就会出现一定的问题，就比方说指甲会往肉里长。

严重的话很有可能会造成发炎红肿等问题，即便是不走路的时候也会感觉特别的疼痛。

脚趾甲总往肉里长，一碰还很疼，学会一个小妙招，或能缓解

想要处理总往肉里长的脚趾甲，就要学会一个小妙招，能够很好的缓解。

首先准备好适量的食醋，在洗脚的盆中加入45℃左右的温水，然后再将醋放入热水当中浸泡几分钟左右，直到感觉到自己的脚趾甲有轻微的发软，就可以停止泡脚。

在泡脚的过程中可以提前将指甲刀进行消毒，然后轻轻地将长进肉里的指甲慢慢的挑出来，最后再用指甲刀将被挑出来的指甲给剪掉。

将指甲给剪掉之后，再用酒精或者是碘伏来进行消毒，将碘伏或酒精涂抹到长在肉里的部位，最好是涂的范围给大一点，这样的话就能够更好的消毒，如果觉得碘伏不太够的话，可以用碘伏之后再用酒精来进行消毒，但是中间间隔要10~15分钟左右。

最后再用医用纱布或者是脱脂棉慢慢的嵌入指甲里，这样的话指甲的生长就能够受到阻碍，生长的方向也会慢慢发生变化，这样的话指甲就不会继续往肉里生长了，时间久了，无论是发炎还是疼痛的感觉，都会逐渐的消失。

平时要做好这2点，可以预防甲沟炎

修剪指甲不宜过短：

平时在修剪指甲的过程中一定要注意，无论是手指甲还是脚趾甲，都不要修剪得过短，因为很有可能会使得指甲受到挤压和压迫，造成指甲长到肉里去，所以在剪指甲的时候可以将指甲稍微的留长一点。

选择宽松的鞋子：

在鞋子的选择方面也可以尽量的选择宽松一点的，尤其是最后能够给脚趾留下活动的空间，这样的话也能够很好的减少甲沟炎的出现，另外有很多女性朋友需要穿着高跟鞋，导致脚趾受到压迫，所以更容易患上甲沟炎，所以平时出了必要情况尽量不要穿高跟鞋。

上述的方法虽然能够很好的缓解，但是也一定要特别的注意，毕竟只适合于情况较轻的人，如果情况较重的话，医院，请医生帮忙解决。