乱拔手指倒刺，竟致手指甲全被拔除小习

手指上长倒刺是常见现象，也许你也习惯一拔了之。这样的坏习惯要改改了！不信跟小编一起来看个真实案例。

刘阿姨是家庭主妇，因做家务多手指上常会长出倒刺，她常喜欢用牙齿咬掉，或用手拔掉，最近她遇到大麻烦了：拔掉倒刺后几天她的手指发红了，起初不当回事，后来手指竟然化脓了，医院就诊，但是手指竟然已严重感染！医生立即给她做了手指切开引流清创手术，并且指甲也被拔除了，才避免细菌感染蔓延全身…

倒刺生长在指甲周围，由于指甲的生长速度过快，皮肤跟不上指甲的生长速度，导致皮肤的表皮外翻而产生。经常做家务、长期接触水和碱性物质、有咬甲癖的人更容易长倒刺。倒刺还可能与肝损伤、脾胃不适有关，如果长倒刺同时还伴有身体其它不适，应及时就医。

盲目地用手撕掉倒刺，可能会引发甲周皮肤或皮下组织受损，引起创口扩大、流血,继发细菌感染，导致甲周或甲沟炎。如果不做任何处理，手指在无意中被刮伤的几率还是很大，仍然有引起炎症的风险。

先将长有倒刺的手指在温水里浸泡5分钟左右，等到指甲和周围的皮肤变柔软后，再用干净的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。如果担心感染，可以事先用酒精给指头消消毒。最后，在手上涂抹一层护手霜、身体乳、或者是带有滋润作用的软膏，效果会更好。

◆洗手后、睡觉前擦点凡士林或护手霜，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

◆饮食上，可考虑补充维生素A、B、D以及微量元素锌、硒等，比如多食用胡萝卜、蛋、牛奶、海带、紫菜等。

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