月牙决定指甲健康错了,其实最重要的是这些

上期小乐和大家了解了手掌泄露出的健康秘密。通过平时对自己身体的不断了解，是不是对自己的健康情况了解了很多呢？话不多说，我们继续来了解我们身体的健康信号，那接下来我们就一起再来了解一下我们的指甲吧。

健康的指甲是粉红色的，红润有光泽。那不健康的指甲会带来哪些健康的信号给我们呢？↓↓↓往下看

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很多人的指甲上都可以看到一块白色的月牙形状的东西，它的学名叫“甲半月”或者“半月痕”。是指甲生长过程中的正常现象。一般情况下，每个人的月牙大小和数量是恒定的，不可以用它来判定自己的健康状况。但如果短时间之内，月牙突然变大、变小或者消失了，那就要留言自己的健康状况了。

02

可能是贫血的信号，贫血的人脸色、嘴唇、手掌、指甲都比一般人要苍白，缺少血色，而且时常会感到浑身无力、昏昏欲睡。此外钩虫病、肺结核、长期营养不良、消化道出血、心脏病也会让人的指甲发白。要是指甲白得失去透明感，则有可能是肝脏出了问题。

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指甲上有白点

这是人体缺少某种微量元素的信号。说明最近的生活状态不太健康，要注意补充营养。如果指甲上的白点越来越多，越来越严重，则需要留意灰指甲了。

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指甲发黄

可能是缺乏维生素E的信号。也可能和甲状腺功能减退、肾病综合征等慢性病有关，需要在医生的帮助下查明原因。

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可能是真菌感染的信号，也可能是和接触染色剂过多有关。但如果是指甲根部出现黑线，医院检检查，因为很可能是恶性肿瘤的信号。

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这是心肺功能不佳的信号。心肺功能不佳会让人血液中的氧变少，从而使指甲变成青紫色。如果人的指甲发青发紫，要当心心脏病和肺部疾病。

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①拇指一侧肿大：可能是甲沟炎的信号。用手轻轻压肿起来的地方，疼痛难忍。严重的甲沟炎，指甲内会出现脓肿，流出来黄白色的脓液，如果放任不管，指甲会和甲床分开。因此，如果您的甲沟炎持续三天都不见好转，医院检查。

②指甲变脆，有裂纹：这是甲状腺功能低下的信号。如果同时还出现皮肤干燥、毛发稀疏、面部浮肿、体重增加、食欲减退、便秘、肌肉疼痛、贫血，就要提高警惕了。

③指甲变薄：这是身体里缺少矿物质，比如钙、铁、锌的信号，即使正在控制体重，发现指甲变薄，也要调整饮食，加强营养，补充矿物质。

指甲与健康有着密切的关系，通过指甲的变化可以很大程度地反映出我们身体的健康现状，所以我们平时要多留意留意我们指甲的变化。您会发现健康生活离我们越来越近。希望大家有一个健康的身体、幸福的生活！

下期小乐继续和大家一起“看两臂窥知体内疾病”吧！谢谢大家的