育儿孩子总吃手对身体有没有危害

小兵(化名)的妈妈近来有点烦心，因为4岁的小兵总是把大拇指放进嘴里“啃啃啃”……

据她介绍，小兵在不到1岁的时候就喜欢吃手，一个人玩的时候吃，睡觉之前也吃，还吃得不亦乐乎。爸爸妈妈看到后总是强行把他的手拿出来，但小兵继续“锲而不舍”地吃。随着年龄增长，小兵吃手的情况慢慢减少了，但等到小兵上了幼儿园，妈妈发现他又开始吃手，而且更加频繁，整个午睡期间、看电视时都在吃，有时还啃指甲。多次制止无果后，小兵的妈妈感到特别迷茫，于是来求助医生。

广东省佛山市妇幼保健院儿保科心理医生宋珊珊表示，门诊时常有家长咨询宝宝吃手的问题，然而这个问题并不简单，要分情况而论。

1.吃手要分情况

吃手和宝宝的口欲期：弗洛伊德理论认为，0-1岁的宝宝处在口欲期，他们通过吸吮来获得安抚，而手是宝宝最方便拿来吃的，研究显示吃手的宝宝相对更安静、好带养、更易接近，因此吃手对于0-1岁的宝宝来说是再正常不过的事，是不需要戒掉的。

长大了为什么还吃手：1岁后，随着游戏的增加，宝宝体验更加丰富，吃手行为会逐渐减少。如果3岁以后还频繁吃手，甚至出现咬指甲的行为，就需要注意是否与心理因素有关了。

宝宝如果在幼儿早期没有获得足够的安全感，感觉自己缺乏理解和关爱，吮手指和咬指甲就会成为一种缓解焦虑的方式保留下来，咬指甲的情况常常在儿童十分无聊、睡不着、感到有压力、紧张时出现。

2.吃手会影响宝宝健康吗?

3岁后的宝宝经常吸吮手指，会影响下颌发育，导致牙齿排列异常，甚至错颌畸形影响咀嚼功能。而啃指甲则影响更大，不仅会使指甲凹凸不平，严重的可能导致甲沟炎。

3.宝宝吃手该怎么戒掉?

3岁前吃手通常被认为是正常的发育行为，如果反复把他的手从嘴里拿出来，可能会让宝宝觉得这是一件好玩的事，反而强化了吃手的行为。3岁后孩子吃手、啃指甲，则需要寻找背后的原因，并进行相应的干预。

“首先要评估亲子关系，寻找生活中可能的压力来源，为儿童营造一个更加轻松的环境，然后采用转移注意力、适当忽略儿童不良动作的方式，减少吃手和啃指甲的频率，必要时可采用行为疗法。”

宋珊珊医生表示，对于坊间流传的往手上涂抹辣椒、苦药水，以及打骂来纠正孩子吃手啃指甲行为是错误的，不建议使用。