慎点这图看的我脚酸helliph

32岁的小周一瘸一拐，拖拉着左脚走进外科诊室。

“医生，我左脚疼！”小周急急地说：“疼了一个月了，本来我也不怎么走路也就没管它，可是现在越来越疼，走路都走不了”……

“别急，脱下鞋袜，我先看一下”当班的习意平医师安慰焦急的患者。

小周忍着疼咧着嘴脱下鞋袜，只见左足踇趾甲周红肿明显，周围有渗出，见脓痂，另外可见肉芽增生，就是我们常见的“甲沟炎”。

生活中患甲沟炎的人不少，可像小周这样坚持一月还未做处理的情况，我们医生也表示少见……

甲沟炎是皮肤沿指（趾）甲两侧形成的甲沟及其周围组织的炎症。它常常因“撕倒刺、咬甲、吸吮手指、过度修甲或嵌甲”导致正常皮肤屏障破坏，继发细菌感染而成。

需要强调的是：甲沟炎不治疗是不会自愈的。长时间不治疗、反复发炎，容易引起甲下脓肿，严重的情况下会导致骨髓炎疾病多发生，所以患者在早期就一定要注意及时到正规医疗机构治疗，以免像文中的小周一样，越来越严重。

不同于其他疾病，我们在说到甲沟炎的预防时，它是完全是可以通过习惯养成来有效避免的。

一、穿着透气吸汗的鞋袜，避免脚长期处于闷湿环境；

二、鞋子宁大勿小，避免脚趾受压；

三、养成好习惯，学会及时修甲指（趾）甲，尽量不用手撕倒刺或者咬甲，吸吮手指等，若甲缘出现轻微疼痛，建议及时修剪。

在此，我们也建议每一个人从自身出发，以好习惯来预防这类可控性疾病的发生，不拖延，不懒惰，为自己的健康负责。

文/外科王笑

编辑/曹梦雅裘娴婧