医学讲堂丨甲沟炎大多都是自己剪出来的

很多爱干净、又洁癖的人没事就喜欢剪脚趾甲，而且是抠着往缝里剪，剪到不能剪为止；这样可能也会使你趾甲周围出现红肿或者流脓，从而形成了甲沟炎！

甲沟炎发展，引起了甲沟周围脓肿，只能做手术，拔出部分趾甲。门诊急诊见到的甲沟炎患者中，大多数都和自己剪指甲有关，尤其是大脚趾的趾甲。那么剪指甲为什么变成甲沟炎？

什么是甲沟炎

所谓“甲沟”，其实就是指/趾甲和旁边肉之间的沟。而甲沟炎其实就是“甲沟”这里因为感染而发炎，出现了红肿疼痛，甚至流脓。当人体的防御系统被破坏，或者全身抵抗力下降，比如：剪指/趾甲抠着往里面剪伤到了甲沟的皮肤；再比如：因为鞋不合脚，反复挤压趾甲周围；再比如：有了倒刺没有减掉，直接用嘴或撕出了血；这时候那些附着在甲沟皮肤上，本不会引起感染的微生物，就会突破人体防线引起感染。于是就有了甲沟炎。

如何治疗甲沟炎呢

甲沟炎，其实就是局部细菌等引起的感染。所以，我们要做的其实很简单，就是把那些搞事情的致病菌干掉。

（1）比较轻的。最好的就是在刚开始觉得不舒服时，赶紧用碘伏等消毒液反复消毒局部，一天多次，杀死局部致病菌。暴露甲沟，避免被鞋子挤压触碰，一般感染就会被控制住，炎症会慢慢消散。

（2）较为严重的。但是如果没有及时处理，让细菌繁殖过多，甲沟局部的感染就会慢慢加重，甚至引起甲沟脓肿，医院了。不要去不正规的地方处理甲沟炎，因为对甲沟炎的处理需要比较严格的无菌操作。对于急性发作红肿热痛较为严重的，甚至于甲沟局部形成脓肿的患者，医院处理。

如何预防甲沟炎

主要在于保护人体局部和全身的抵抗力，以及如果出现一丢丢的一场，尽快尽早的局部消毒。具体的比如：

1、不要把指甲/趾甲剪得过短或抠着往里剪，尤其是边角处。避免损伤甲周皮肤软组织，破坏局部防御力。如果不慎伤及，尽快用碘伏消毒局部。

2、选择合适的鞋子，避免反复挤压脚趾甲周围。如果发现脚趾头甲沟局部有疼痛不适，尽快更换鞋子，并用碘伏消毒局部。

3、不要拔倒刺吃手指。如发现有倒刺，应尽快用指甲刀齐根减掉，不要撕，不要咬。如果倒刺感觉有疼痛甚至出血，也应尽快用碘伏消毒。

4、控制血糖，保持全身健康状态良好，以提供尽可能好的全身抵抗力。

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