指甲旁的倒刺千万别随便拔我的天呐

医院订阅哦！每当季节之交，有的人指甲边缘的皮肤便开始蠢蠢欲动，想要脱离“组织的怀抱”。那一块透明的倒刺虽小，但总是让人心神不宁，手一有空就想将其撕掉。尤其是有强迫症的人，宁可撕得手指鲜血淋漓，也不放过任何一处翘起的皮肤。倒刺到底怎么长

不知道你有没有想过，为什么倒刺总出现在指甲附近呢？那是因为，覆盖甲板近端四分之一的甲周皮肤非常薄，很多引起炎症和过敏反应的因子都选择由此侵入，这一块皮肤自然也更容易受伤。另外，甲周皮肤没有毛囊和皮脂腺，仅仅靠角质层表面的皮脂起到滋润和保护皮肤的作用，一旦表面的皮脂被破坏，则会导致角质层水分丧失，皮肤干燥而长出倒刺。

长倒刺的主因是缺乏维生素？不少人咨询长倒刺的原因时，得到的回答基本都是缺乏维生素和一些微量元素所致。虽然维生素缺乏的确会引起皮肤干燥、龟裂等一系列现象，但要知道，在现代社会，一个人只要饮食均衡发展，适当补充水果，基本上不会出现维生素缺乏性的疾病。事实上，很多补充了维生素的人，长倒刺的现象并未得到改观。至于长倒刺的主要原因，还是由于物理摩擦和皮肤过于干燥导致的。甲周皮肤薄且脆弱，轻微的刺激就很容易受到伤害。另外一些有洁癖的人或特殊工作者经常洗手，导致皮肤表面的皮脂被洗去，皮肤得不到滋润便长出了倒刺。长了倒刺，强迫症患者要忍住

要想预防倒刺，比较好的方法就是保持手部滋润。干燥的季节可以在家中放一个加湿器，不得已需要频繁洗手时，最好在洗手后马上涂护手霜以保护角质层。

“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但常有人拔撕倒刺，由于甲上皮的结构是向下和向后连接，企图撕下会造成倒刺的进一步撕裂，其结果是倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，并引起出血及感染。

指甲与周围皮肤交接处的沟称为甲沟，倒刺一旦感染，很快会波及甲沟而引起甲沟炎，使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓，才能得到治愈。可见小小倒刺，由于处理不当，会带来多大的痛苦。

乱拔倒刺，轻则患处出血，发红、肿痛，严重的话患处可能发炎，形成甲周炎、甲沟炎、甲沟处化脓、疼痛、指甲下积脓，有时候，炎症还会通过淋巴道向上扩散，形成淋巴管炎。一定要谨记哦！

专家提醒：

长倒刺正确的做法是，随身携带一个指甲剪，发现倒刺时，整齐地将其剪掉。如此之简单，患者们再也不用纠结如何撕倒刺啦。

家居护理小贴士

在日常生活中应随时随地护理双手，做家务及接触刺激性物质的时候戴上橡胶手套，全方面预防及改善双手的护理，防患于未然，一旦双手出现问题再护理，往往要费更多力气。

1、要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂10次也别嫌多。

2、在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。

3、涂护手霜时，不要忘记指尖、指间及手腕。

4、如果双手极干，可先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，或者戴上橡胶手套，1小时后，保证双手滋润柔软。

5、指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。

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