嵌甲问题，甲沟炎问题怎么预防护理

指甲如果太长很容易会导致嵌甲，导致疼痛和细菌感染。因此，你应该避免穿着太紧的鞋子、定期修剪指甲、保持足部卫生，这样才能避免指甲刺入皮肤。此外，穿着袜子，可以避免沾染灰尘污垢。

一、生活中如何避免嵌甲？

1、避免鞋子过紧

避免让穿太紧的鞋子，因为这样会在嵌甲上施加不必要的压力，造成创伤，以及增加脚指甲受伤的风险。

2、指甲不剪太短

避免脚指甲剪得太短，太靠近甲床。因为这样会导致鞋子施加压力到指甲上，促使指甲生长深入组织。

指甲太长可能会导致嵌甲。

3、指甲稍微留长

修剪指甲时可以稍微留长一点，这样可以避免它生长到皮肤下。如果妳不喜欢指甲太长，尽量让脚指甲超过脚趾。

4、角落不剪太短

此外，脚趾的角落指甲也不应该剪得太短，因为这样可能会导致指甲长入皮肤。修剪角落指甲时务必注意，避免伤到皮肤。

5、保持指甲卫生

应该养成良好的个人卫生习惯，以控制指甲向内生长的问题。妳可以让宝宝先将双脚浸泡在温肥皂水中10分钟，然后再用清水洗净。

6、不要抬升指甲

不要在指甲下使用牙签或棉花来抬升指甲，因为这样可能会造成细菌孳生，增加没有疼痛感的细菌感染风险。

二、如何维护足部健康？

1、平时多穿袜子

平时尽量穿着袜子，这样可以避免沾染灰尘，还可以避免双脚太多汗水，导致细菌滋生。不过袜子需要定时更换，不可穿着太久时间。

2、保持足部卫生

每天洗澡的时候，都要使用肥皂和清水仔细清洗双脚，尤其是脚缝和指甲的缝隙。这样可以避免细菌生长，导致感染。（如果化脓有伤口则不能沾水）。

3、定期修剪指甲

脚指甲和手指甲一样，太长都会导致细菌藏匿，进而导致感染，甚至是嵌甲。因此，妳应该要定期修剪指甲，以免发生问题。

4、穿着合适鞋子

穿着太紧的鞋子可能会压迫脚和指甲，导致嵌甲，影响生活工作。穿着太松的鞋子可能会走路不舒服。

嵌甲要做好护理，万一嵌甲怎么办？不要惊慌嵌甲指甲长肉里了就用甲消灵，可以软化纠正指甲生长，让指甲往前长。甲消灵采用草本成分研制而成，大人/儿童/哺乳期都可以放心使用。